接下来的时日，楚度便是与独孤凤交流修法。

独孤凤历经三世，每一世都有修行。

第一世，她于末法地球苦练内家拳术呼吸吐纳之法。

第二世，她拜隐世高人为师，得其精心指点。后又试剑天下，搜集不少武功典籍，精研武学。

第三世，她得独孤家传承，又借独孤家势力搜罗许多武学，还进入过战神殿参悟战神图录。

她凭此三世经历将武学一道推演至化境，一身境界堪称武道宗师。若没有遇到楚度，她日后恐怕可以光凭自身努力破碎虚空而去。

而楚度他一路所学皆非凡俗，又得诸多高人指点，更有自然珠在身推演道法，也是不弱于人。

两人坐而论道，验证彼此所学，当真是棋逢对手将遇良才。

知识的交流，思维的碰撞，燃起智慧的火花。

纵使独孤凤走的是武道之路，楚度走的是修者之路，两人也从交流中得到不少益处。

而在这论道的过程中，楚度也开始认真地整理了自身所学，将练精化气境界的修行之路重新细细划分了一遍。

这凡人修行，第一步就是锻体。

这一境界，其实不过是强身健体的修行。可使人健壮身体，锻炼精气，调节内息，减少生命损耗。

此境界在修者就叫藏精境界，在武者就叫后天境界。

修者重藏养，故可强健内脏，梳理自身气息，减少身体生机损耗，以此来延长寿数。

武者重争杀，故可筋骨强健，精气饱满，而后生出内力，化为争杀手段。但此道一味强盛，故是精进猛益，但是肆意挥霍精气，反是损耗性命，折减寿数。

凡人修行第二步就是养气。

此境修行，就是让凡人培养出气感，然后就可将自身饱溢的精气炼化为真气。

这一点真气能量就是日后一切超凡的根基了。

这一修行在修者就叫练气境界，在武者就叫先天境界。

修者练气，一口生命真气在胸，延绵不绝，自可活力常在，又因生机内敛，滋养内脏，故可延年益寿。

武者练气，此时已有刚中生柔之理。一身真气流转，转化血气，滋养经脉肌肉。虽不如修者真气有益生机，但也可修养自身后天修行时的遗伤。

凡人修行的第三个境界，就是蜕凡。

如毛虫蜕变蝴蝶，生命本质跃迁，然后一点超凡凝聚，化为大道根基。

修者在此就是筑基，就是大道长生之始。

此境界楚度也是在慢慢摸索修行，虽然他已经从惊雁宫地下空间悟得大体修行方向，但是终究积累尚浅，还不足以推演出完整道法。日后还需他前往高级修真世界，搜集修行法诀，推演出完善的修炼道法。

至于武者？

呵呵，武道修行有无数流派，这一步路到底该怎么走还有的慢慢说呢。而楚度他自己还忙着开拓筑基修行道路，哪来的闲工夫去管他们武者的事情？

干脆就叫做一阶吧。简单又易懂，以后还好划分。