一天的修行还是那么枯燥和艰苦，正是基于这一日复一日年复一年的坚持，才能打下坚实的基础，以图在武道的大路上走的更远。

迎着朝阳，三名少年再一次开始了艰苦的修行。杨展博依旧起的最早，早早地一言不发的开始独自修行。这些日子虽然对轻云的竞争挑衅毫不动容，对沉默的沈小山不予理睬，但是这两人的努力也渐渐得到了他的认同，看两人的眼神也不似刚来时候那么锐利。

轻云依旧跟在杨展博身后，和一个把他当做空气的人激烈地竞争，把自己累的跟条死狗一样，看的沈小山即佩服又同情。不是佩服轻云的努力，而是佩服这胖子对自己狠的下心。

沈小山由于修为薄弱，也只能一个人作自己的修行。

休息的时候，沈小山一脸羡慕地看着杨展博和轻云两人打坐运功。以前他没有修出内元气，无法运功，只能羡慕地看着轻云他们，久而久之便养成了习惯，浑然忘记了自己昨夜已经炼出了内元气了。

看了片刻，沈小山忽然想起了什么。苦笑着摸摸鼻子，“貌似我昨天已经修出内元气了！”

昨天晚上发生了太多的事情，自己在鬼门关上走了几个来回，就如同做梦一样，再加上清晨时分的那个先甜后怕的噩梦，搞得沈小山脑袋比平时更加的迷糊了，下意识地将昨夜发生的一切都当做一场梦。

意念感应间，清楚地感觉到自己下腹丹田内有一股微弱的暖气，意念微动，这股暖气从丹田中流出，顺着周边的经脉运转了一圈，沈小山再次肯定了自己的的确确是炼出了内元气。

有了内元气，就表示他可以将内元气在体内运转起来，而内元气在经脉内按照一定路线和规律运转就是修行心法，也就是说他可以运转功法修行了。

那还在这里干坐着干嘛？这不是在浪费时间浪费生命吗？身为背负血海深仇，发奋报仇雪恨的沈小山来说浪费时间是最不能容忍的事情。

沈小山深吸一口气，将心态调和平缓，悄悄地按照归元功的心法运转起来。

由于已经开辟了识海的缘故，沈小山已经有一丝精神力了，所以运转内元气时感觉十分轻松，没有刚开始修炼内元气那种呆滞感，几乎达到了如臂指使，意到气到的境界。

正所谓福兮祸所伏、祸兮福所倚，天邪元珠为了夺舍沈小山，逃避其余强者的追捕，帮助沈小山开辟了识海，藏了进去。沈小山随时都有被夺舍的危险，但是也让他不用修炼就开了识海，拥有了只有人元境强者才能拥有的精神力，省去了无数麻烦，特别是在修炼的早期，对沈小山自身的发展来说有无可估量的好处。

比如说对真气的控制要远远强于常人，修行进度肯定也会远远强于别人，而且还拥有一部分人元境强者才有的能力。等到沈小山进入人元境的时候，精神力必定强横无比，成为一大杀器，为以后修出元神铺好了一条光明大道。

不过那是很久以后的事情，沈小山还不知道能不能撑到那个时候。

将内元气运转了一个周天之后就十分熟稔，完全没有轻云所说的那种青涩和无法操控的操蛋感觉，现在沈小山对于内元气的操控甚至强过了轻云。

沈小山并不知道这是由于精神力的缘故，他的阅历、知识加上他有时的天然呆还不足以让他明白这一点。

但是沈小山觉得这是件好事，既然是好事情，那干嘛非要刨根问底给自己找麻烦不可，这是典型的得了便宜卖乖，不是沈小山的性格。

精神力如同一个高明的统帅，从容地指挥内元气运转，随着功法的运转，他身体周边的元气被体内内元气引动，快速地聚集过来，比通过呼吸吐纳吸收的速度快了许多。

难怪轻云杨展博他们那么喜欢打坐修行，原来吸收元气的速度这么快，而且感觉还这么爽。

体内内元气按照功法运转，如同一个小小的漩涡，带动外界的元气海洋运转，从人的身体进去，随着内元气一同运转，大部分又回归天地之间，小部分彻底和人融合。这一小部分元气又分为几部分被吸收入体，其中大部分都融入不断运行的内元气之中，被内元气同化，变成内元气的一部分，还有一部分融入四肢百骸中，被身体截留下来，所以武者即使不刻意修炼，躯体也比常人强健许多。介于元气和躯体的这种关系，人类中有聪慧之辈创出了练体功法，将吸收入体的大部分天地元气都用来强化躯体，这种修炼方式能使人的躯体强度直追元兽，十分难以对付。

武者晨练，就是要让身体通过一早晨的锻炼，能量消耗严重，变得很饥渴，从而更容易吸收天地元气。这种方法一天两天还看不出什么，日久天长坚持下来，好处就十分可观了，这也是为何修行者在早晨喜欢把自己搞的跟死狗一样累的缘故。

沈小山的心神完全被运转的内元气所吸引，并没有注意到胸口的异样。被他吸收入体的天地元气，有一小股融入自己胸口的檀中穴内。

如果此刻有人用元神查探，就能发现在沈小山的檀中穴中有一点白光一闪一闪，慢慢地吸收着为数不多的天地元气，这白光看似微弱，仿佛随时随地都有覆灭的可能，但是里面蕴含着刚正不阿的意志却好似烈日长存，永远都不会熄灭。