叶风这些年不是一直在进行着类似的修炼，只不过，他只是通过吸纳灵气，不停的壮大着身体，却没有对丹田进行修炼。

然而，今天看到玄门心经之后，他醒悟了，领悟了，接下来，他要专门进行丹田的修炼，疏通全身的经脉，穴窍，让丹田结成金丹。

武罗大陆和斗罗大陆的修炼方式截然不同，但是殊途同归，叶风得到了其中的契合点。

接下来，他要将两者结合起来，融会贯通！

一口气读完玄门心经，叶风有立刻修炼的冲动，这时候，派人喊他吃饭，叶风才恋恋不舍的收起玄门心经，去厨房吃饭。

他的待遇果然再次提高，是与大厨二人单独享受的小灶，饭菜标准基本上跟内门核心弟子吃的相当，比起外门其他人可好了一个档次。

叶风没有推辞，如果他拒绝这样，那就太矫情了。

而在吃饭的时候，大厨苦着脸劝说叶风，“牛二兄弟，求求你了，赵哥不缺人手，你想干活也没关系，可别让管事看到你干活，我上午就因为这个挨批了。”

叶风笑道：“赵哥，别说见外的话，我这两天有点私事，真的不来厨房帮忙了，不过，我希望在住处的时候，尽量的让人少打扰到我……”

“没问题，没问题，我吃过饭就跟他们开个会！”大厨一听，激动的了不得。

叶风吃饱饭直接返回住处，关上门，照例研究玄门心经，这回理论联系实践，边看边琢磨，边修炼，获益匪浅。

没想到，他学习玄门心经的功法，如鱼得水，一下午的时间，不仅仅炼气，疏通经脉，并且聚气，固守丹田，按照书中描述的等级标准，一路从最初的武士，晋级到武师，又从武师晋级到大武师，连续晋升了三级！

这其中，淬炼了皮囊，筋骨，感觉身体的柔韧性和各种能力得到了一次大幅度的提升。

同时，因为跟大厨说了不让外人打扰，果然整个下午没一个人前来找他，修炼的外界环境相当给力。

原本，他的功法以修炼神魂为主，现在结合清心门的功法，对肉身再次修炼，终于觉出了魂人合一的概念。

光修炼神魂，肉身有缺陷，通俗的讲那是头重脚轻，而光修炼肉身，强壮体魄，却也不能真正的领悟修炼的真谛。

而魂人合一，才是真正的修炼！

他因为有坚实的基础，只用了半天的时间，便突破三层境界，以斗罗大陆的级别，到了大灵师。这充分显示出了他的得天独厚的天赋能力，更加诠释了个人出色的悟性。

第二天，上午，叶风本来打算一举突破到武尊境界，不料，才关上门不长时间，有客人来了。

来的自然不是厨房的人，整个厨房的人都不敢打扰了叶风，包括大厨在内，而这个人叶风认识，昨天跟在慧清师太身边的那个弟子，妙真。